BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ÖBI - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ÖBI
X-ORIGINAL-URL:https://www.obi.is
X-WR-CALDESC:Events for ÖBI
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240110T133000
DTEND;TZID=UTC:20240110T160000
DTSTAMP:20260427T135759
CREATED:20231221T112611Z
LAST-MODIFIED:20231221T112611Z
UID:15858-1704893400-1704902400@www.obi.is
SUMMARY:Taktu stjórnina! Námskeið ADHD samtakanna
DESCRIPTION:HlustaNámskeiðið verður haldið á miðvikudögum 10.\, 17.\, 24. og 31. janúar 2024\, frá kl. 13:30 – 16:00 alla dagana. \nMarkmið námskeiðsins er að veita fullorðnum með ADHD helstu upplýsingar um einkenni ADHD og ólíkar birtingarmyndir röskunarinnar. Styrkja einstaklingana í að skipuleggja líf sitt\, ná utan um það sem kannski áður hefur farið forgörðum\, vinna á streitu og kvíða með upplýsingum\, samtölum og æfingum. Veita þátttakendum ákveðin tæki til að líða betur með ADHD í sínu lífi. Setja sér skynsamleg markmið og raunhæfar kröfur. Afraksturinn er betri einstaklingur\, huganlega betra og ánægðara foreldri\, maki\, starfsmaður og borgari. \nNámskeiðið verður að haldið í húsnæði ADHD samtakanna að Háaleitisbraut 13\, 4. hæð. \nLeiðbeinendur verða Dr. Drífa Björk Guðmundsdóttir\, sálfræðingur og Sigrún Jónsdóttir\, ADHD markþjálfi og þroskaþjálfi. \nFjöldi þátttakenda er takmarkaður – fyrstur kemur\, fyrstur fær! Skráning og nánari upplýsingar: Námskeið | ADHD samtökin
URL:https://www.obi.is/vidburdir/taktu-stjornina-namskeid-adhd-samtakanna/
LOCATION:Háaleitisbraut 13\, Háaleitisbraut 13\, Reykjavík\, Iceland
CATEGORIES:Aðildarfélög
END:VEVENT
END:VCALENDAR